用APP打开
女明星的减肥食谱——⑤黄静茵
1.5万人浏览
295人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者：
桃飢
韩国综艺节目Follow me 5中秀出的女明星日常食谱，其实还是蛮科学的。不过感觉还是要保持运动才会有好身材。
用料
#早餐
豆腐
一块
黑豆
一把
#午餐
豆腐
一块
黑豆
一把
#晚餐
豆腐
一块
黑豆
一把
#适当运动
女明星的减肥食谱——⑤黄静茵的做法步骤
步骤 1
一日三餐 豆腐+黑豆
步骤 2
保持运动
菜谱创建时间：2015-04-19 12:25:39
打开App收藏
太好吃了！番茄炒蛋这样做比肉还好吃！
评分 7.5
54 人做过
酸辣土豆丝
评分 7.4
136 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
17 人做过
减肥大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
豆腐做法
全部菜谱分类
玉米排骨汤
评分 8.2
3096 人做过
辣椒炒肉
评分 7.3
205 人做过
下饭的红烧茄子
评分 7.3
502 人做过
作者的其他菜谱
一人食
健食Daily
女明星的减肥食谱——① IU
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.7
10 人做过
自制饮品、奶茶～杨枝甘露
被大家加入到以下菜单
粉丝炒包菜
评分 8.8
86 人做过
清蒸山药肉丸（宝宝辅食）
14 人做过
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
评分 8.1
708 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
134 人做过
家常面~超简单又好吃的炸酱面🍜肉酱拌面
评分 8.3
203 人做过
无油长崎蛋糕（不易消泡的日式做法）
评分 7.5
817 人做过