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薯片小零食(微波炉无油版)的做法

薯片小零食(微波炉无油版)

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装包子的馒头
健康小零食,无需担心热量、健康等问题。无聊假期,自己动手丰衣足食 ^_-

用料

薯片小零食(微波炉无油版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆去皮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切片,尽量薄,厚薄一致(尽情展现你的刀功吧)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水浸泡5~10分钟,去淀粉,减热量

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入盐等调料(你高兴就好,无辣不欢者也可加辣椒)进行腌制10分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放在盘子里(我选择的是电饭锅里的塑料蒸笼,耐高温)注意不能有重叠,不然会粘一起

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

正面用高火叮3分钟,然后拿出来反面高火叮3分钟。如果土豆片比较厚的就自己视情况而定

薯片小零食(微波炉无油版)的小贴士

1.叮土豆片的时候,一定不能有重叠哦 2.薯片完成后味道不够可自行添加哦 加油,无聊周末就是这么打发的

菜谱创建时间:2015-04-09 16:40:03
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