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牛奶炖鱼胶/花胶

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作者: ≈☆静☆≈
鱼胶又称花胶,炖汤,补充胶原蛋白,美容!

用料

牛奶炖鱼胶/花胶的做法步骤

步骤 1

洗净,先用冷的清水或淘米水泡20分钟左右,然后用开水烫一下

步骤 2

桂圆干去壳,去核,把桂圆肉和鱼胶一起放进隔水炖锅里,加水,水刚好没过鱼胶就好!炖一个半小时

步骤 3

炖一个半小时以后,再把牛奶、枸杞、冰糖(视个人口味,酌情)一起放进炖锅,再盖上盖子炖半个小时就可以吃了!

菜谱创建时间:2015-03-29 19:46:19
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