当归荸荠薏米粥

作者： 丶Ann

功效：清热解毒，活血止痛，健脾利湿，适于咽喉肿痛、痰热咳嗽、心烦口渴，能明显增强人体的免疫能力。

用料

• 当归 10g
• 荸荠 20g
• 薏米 30g
• 大米 50g

当归荸荠薏米粥的做法步骤

步骤 1

将10 克当归切成片，煮30 分钟，去渣后加入20 克荸荠、30 克薏米、50 克大米煮粥，煮熟后加适量蜂蜜即可。

菜谱创建时间：2015-03-23 16:41:20