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红豆黄豆红枣豆浆

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益气补血,通乳强力,促进产后恢复和乳汁分泌。[适合产后新妈妈饮用]

用料

红豆黄豆红枣豆浆的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

黄豆用清水浸泡10-12小时,红豆淘洗后用清水浸泡4-6小时

步骤 3

红枣去核切碎 把黄豆红豆红枣一同倒入自动豆浆机中,加水至上下水位线之间,煮至豆浆机提示豆浆做好

步骤 4

最后过滤根 据个人口味加入冰糖

菜谱创建时间:2015-03-21 13:58:06
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