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素食 · 瘦身汤

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作者: 哆啦A圈
经过多次试验,兼顾美味与瘦身一体的蔬菜汤

用料

素食 · 瘦身汤的做法步骤

步骤 1

将菜都洗干净,芹菜切成小块,洋葱切丝,青椒切丝,西红柿切块,卷心菜手撕,鲜辣椒切丁,保留辣椒籽

步骤 2

将汤锅中加水,烧开后加入切好的洋葱、鲜辣椒(带籽),青椒,煮10分钟

步骤 3

再加入准备好的,番茄,芹菜,卷心菜,此时加水确定最终汤的多少

步骤 4

加适量盐(我一般加2勺),小火煮30分钟-2小时,西红柿要化掉,只剩皮。一大锅可以吃好几顿!

菜谱创建时间:2015-03-12 02:21:16
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