水开下面。放一小勺盐和一小勺橄榄油。煮到熟。看每人喜欢。我喜欢多煮一会儿。
面煮开，沸腾时就可以开始炒料了。放橄榄油炒洋葱丁，出香味后放入切碎的西红柿。翻炒片刻便可倒入番茄罐头。用筷子把金枪鱼从罐头中夹出放入锅中，与番茄一起翻炒。千万不要整罐倒入，太油了。
面熟了捞出。番茄吞拿鱼也差不多了，倒入柠檬汁，然后把面加入。翻炒匀，出锅，装盘。撒上黑胡椒和芝士粉。开吃！