洗净苹果，在有柄的这段开四方口取出果核，最好不要弄穿（这步有点麻烦），弄穿了也无妨
填入黄油、盐砂糖或枫糖浆，如果手边有，加一些橙汁或者葡萄汁。
也可以根据喜好加入果干、核桃、和香草调味，我用了一点自制的香草糖。
微波炉做法：放在带盖餐盒中，中火加热4-6分钟，时间越长，苹果的口感越软，每加一个苹果，时间增加一分钟。
烤箱做法：烤箱预热到190摄氏度，烤制25-40分钟。
食用时适合搭配软干酪——在开口处放一坨，撒上坚果碎，bigger一秒上来
T=tbsp＝一大匙/勺=15ml,t=tsp＝一小匙/勺=5ml，一般我们会买一套量勺便于称量。