【减脂 】小零食#

作者： 姓司名雨

减脂期间严格控制饮食 可做为加餐也可做为零食 正所为三分练 七分食

用料

• 紫薯 根据个人量
• 蛋清 一个
• 熟芝麻 适量

【减脂 】小零食#的做法步骤

步骤 1

将紫薯蒸好搗成泥状

步骤 2

陀成椭圆形，将其沾上蛋清，淋上熟芝麻

步骤 3

放入烤箱

菜谱创建时间：2015-01-29 09:34:52