准备食材:鸡蛋加盐打散;萝卜黄瓜切丝(为了更好和米饭混合);牛肉切细放生粉酱油盐腌制十分钟以上;豆芽洗净;熟米饭捣散备用
热锅倒入花生油,炒红萝卜,下锅后撒上点盐方便萝卜出水入味,炒软至没有生硬时的那种味道,倒入黄瓜丝再翻炒一下至闻到黄瓜味,起锅
下油炒豆芽,撒点盐炒至豆芽变色,起锅 (不要炒过熟了,生一点的豆芽脆,可以增加炒饭口感的)
下油炒牛肉至熟,起锅
最后在炒完牛肉的锅(油还很多)倒入米饭翻炒,尽量把水炒干一些,湿乎乎的炒饭口感不好。均匀倒入蛋液(像每一粒米都沾满蛋液的感觉就对了)翻炒
蛋差不多熟了倒入萝卜、牛肉和豆芽翻炒,倒入酱油,尝味道不够咸了就加盐以免影响色泽。
装盘,倒入甜辣酱,在饭上撒上青柠汁就大功告成啦。撒了青柠汁的饭会很香哦。
我做菜一直秉承不拘泥于食谱和定量,依现有的食材搭配酌用料。所以我这个随意发挥改良版的泰式炒饭是这样炼成的:为了用完一根萝卜我用了两勺半的米饭。菠萝要3.99刀一个太贵了买不起就不放了,改用其他材料,想到泰式炒米粉里面有豆芽,我就炒饭放豆芽试试,结果味道真不错。我这里也没放青柠汁,因为美帝一个青柠三刀啊,虽然我买了自己不舍的吃,有人做客再拿给他们吃,哈哈。在国内的朋友们尽情的在用餐时撒上青柠汁吧,会提香很多。