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生姜红糖红枣枸杞膏

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据说对于冬天手脚冰凉,痛经的女生有效果哦!主要能驱寒保暖!

用料

生姜红糖红枣枸杞膏的做法步骤

步骤 1

准备好材料(用量参照以上所给),将红枣去核,枸杞先泡好备用!

步骤 2

将红枣,生姜切成小块(方便搅碎),接着将其和泡好的枸杞子一起放入豆浆机搅拌,搅成碎末哦!

步骤 3

将锅里放入1000ml的水(最好不用铁锅),也可以用煎药的锅,等开水煮沸,将岁末放入,用大火先煮3分钟左右,再调至中火,等岁末开始变粘(大概5分钟左右)加入红糖,调至小火,一边用锅铲搅拌,一边观察如果有汤汁蹦出可以将火再调小点,加快搅拌的速度!这样一直到成膏状即可将其乘入容器,待其冷却后放冰箱冷藏,等要食用时取适量用开水冲服即可!

菜谱创建时间:2014-12-29 12:45:44
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