橙香三文鱼菠菜鸡蛋饼【宝宝营养早餐系列】

作者： 简妮爱哼哼

哼妈自创的三文鱼新吃法，好看好吃又营养

用料

• 三文鱼 35g
• 菠菜 30g
• 橙 1片
• 鸡蛋 1枚
• 面粉 20g

橙香三文鱼菠菜鸡蛋饼【宝宝营养早餐系列】的做法步骤

步骤 1

三文鱼切碎，挤出橙汁，加少许盐，腌15分钟

步骤 2

鸡蛋打散，倒入面粉搅拌均匀，菠菜灼水、切碎，一起搅拌

步骤 3

加入三文鱼，搅拌均匀

步骤 4

加少许盐，搅拌均匀

步骤 5

煎饼的方法可参照之前的帖子

展开全部

步骤 6

步骤 6

好看好吃又营养的鸡蛋饼就做好啦！小熊猫已经馋涎欲滴了好嘛。。 配上小米粥就是一款营养全面的早餐！

菜谱创建时间：2014-11-26 13:08:12