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哥本哈根减肥食谱第四天
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作者：
lastnina
第四天，没肉吃
用料
黑咖啡
1杯
砂糖
1块
面包
1片
橙汁
200ml
酸奶
150g
低脂奶酪
200g
白煮蛋
1个
胡萝卜
1根
哥本哈根减肥食谱第四天的做法步骤
步骤 1
早餐：黑咖啡一杯 砂糖一块 全麦吐司一片
步骤 2
午餐：橙汁200ml 无糖酸奶150g
步骤 3
晚餐：胡萝卜一根 白煮蛋一个 低脂干酪200g
菜谱创建时间：2014-11-19 18:32:29
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