防脱发的首乌黑豆

作者： 暗地里疯狂的迷妹

最近头发掉得特别厉害。。。不知道是遗传还是季节还是怎么怎么的！！！于是我老妈又出大招了。。。说拿来当零食。。我尝了几颗甜甜的味道还蛮不错的。。。用来当零食肯定又是停不下来的节奏。。。

用料

• 黑豆 2斤
• 冰糖 200g
• 新鲜首乌 300g
• 枸杞 100g

防脱发的首乌黑豆的做法步骤

步骤 1

黑豆蒸90分钟

步骤 2

首乌熬水然后备用（基本熬成一碗水）

步骤 3

再把冰糖，枸杞加到熬好的首乌水里面

步骤 4

3里面的冰糖溶化以后和蒸好的黑豆混好弄到不粘锅里面炒（水炒干就行了）

步骤 5

然后拿到烤箱里面180°烤20分钟就行了~

菜谱创建时间：2014-11-14 18:51:41