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竹荪鲍鱼乌鸡汤

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作者: 海龙女
竹荪有补气养阴,润肺止咳,清热利湿的功效;竹笙鲍鱼乌鸡汤含有丰富纤维、高蛋白营养,能够滋补强身、养血滋阴。

用料

竹荪鲍鱼乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

乌鸡半只洗净斩件,生姜、党生、黄芪、白芷、当归均一起放入砂锅,大火烧开,撇去浮沫,转小火焖60分钟。

步骤 2

新鲜鲍鱼,去肠洗净。

步骤 3

竹荪摘去菌盖及网状花朵部分,用淡盐水泡发30分钟,洗净,切成小段。

步骤 4

鸡汤焖够60分钟后,加入竹荪、鲍鱼继续焖30分钟后加入枸杞子,并按口味加盐调味,再焖10分钟,即可。

菜谱创建时间:2014-11-04 14:59:13
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