「减肥必备零食」之胡萝卜干

作者： 孙肉粒多

是处于减肥中小伙伴们的福利哦=￣ω￣=

用料

• 胡萝卜 1根
• 冰糖 10g(约3块)

「减肥必备零食」之胡萝卜干的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切成条(筷子粗细) 切好后将其与冰糖一起放入锅中 加200g水 中火加热15分钟 将水烧干即可

步骤 2

放入烤箱120度加热50分钟就可以美美的享用啦

「减肥必备零食」之胡萝卜干的小贴士

「胡萝卜」营养价值高 不仅有助于减肥 还有消食和止咳的功效哦~

菜谱创建时间：2014-10-22 14:09:00