粉婆婆土豆粉——紫甘蓝土豆粉

作者： 玫瑰流水天空

粉婆婆紫甘蓝土豆粉，采用绿色天然紫甘蓝，土豆粉呈紫色，外观较为视美，所谓紫色迷情。其土豆粉吃起来能感受到紫甘蓝的鲜蔬味，天然无公害，且常吃可补充人体所需要的多种维生素，提高血液中的含氧量，预防多种皮肤病，缓解咽喉疼痛的症状，是为日常生活极佳部品。粉婆婆，让绿色伴您生活。

用料

• 土豆淀粉 适量
• 紫甘蓝 适量
• 黄瓜 适量
• 胡萝卜 适量
• 小西红柿 适量
• 辣椒油 适量

粉婆婆土豆粉——紫甘蓝土豆粉的做法步骤

步骤 1

选取新鲜的紫甘蓝、黄瓜、小西红柿、胡萝卜等。

步骤 2

把紫甘蓝和土豆淀粉结合做成紫甘蓝土豆粉。

步骤 3

用开水煮紫甘蓝土豆粉，把紫甘蓝土豆粉捞出来过凉水。

步骤 4

加上各种配菜。

步骤 5

放在盘子里，浇上辣椒油。

展开全部

步骤 6

步骤 6

凉拌。

粉婆婆土豆粉——紫甘蓝土豆粉的小贴士

天然果蔬土豆粉很适合夏季使用，吃了不增肥，就跟吃蔬菜一样。

菜谱创建时间：2014-10-16 14:52:58