胡萝卜.木耳切丝，蘑菇切片，菠菜切段。各种蔬菜可以根据自己口味添加。鱼丸切片。如果觉得太素，可以加个荷包蛋
烧水煮意面（在水里放点盐），鱼丸，快熟放入所有的蔬菜，少量食用油。煮熟后倒入碗中，根据个人口味，放些肉酱。辣椒油。