苦瓜去籽切片，哈密瓜切块，柠檬去皮切片。
苦瓜哈密瓜柠檬全放进搅拌机，加一大勺冰块，两勺炼奶，两勺砂糖。开搅～
哈密瓜起的是调味的作用，所以量不用多。糖和炼奶以及冰块，都可以根据自己的口味调整，就不写具体的量了。