秋日滋润靓汤:苹果雪梨煲瘦肉

作者： 小小魔仙bebu

秋天天气干燥，容易上火，是时候煲呢款靓汤滋润下啦！

用料

• 苹果 2个
• 雪梨 2个
• 瘦肉 500克
• 南北杏 少许
• 蜜棗 3粒
• 无花果 5粒
• 怀山，莲子，百合 各少许

秋日滋润靓汤:苹果雪梨煲瘦肉的做法步骤

步骤 1

痩肉切小块，用滚水飞水，苹果雪梨去皮，去芯，切块，

步骤 2

所有材料洗干净，放入煲内，加约大半煲水煲滚，转慢火再煲1.5小时，下盐即可。

菜谱创建时间：2014-09-27 20:25:09