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【减肥午餐】烤秋葵蘑菇配什锦炒蛋的做法

【减肥午餐】烤秋葵蘑菇配什锦炒蛋

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作者: luluzmy
luluzmy

用料

【减肥午餐】烤秋葵蘑菇配什锦炒蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蘑菇秋葵洗净撒上盐放烤箱180度30分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散加入汆过水的玉米粒和青豆粒,QQ肠切碎一起和鸡蛋打匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅少油把鸡蛋抄熟和烤蔬菜一起装B摆盘即可

菜谱创建时间:2014-09-16 11:55:14
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