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营养排骨蔬菜杂粮饭

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作者: 笑笑笑大人
小宝宝和大人一起都可以吃,非常营养好吃,又简单。

用料

营养排骨蔬菜杂粮饭的做法步骤

步骤 1

大米,糙米,黑米淘好放入电饭煲,水和平时烧饭差不多。

步骤 2

排骨放清水浸20分钟,把血水倒掉晾干一下,蘑菇切丁,土豆切丁,毛豆洗好备用。起油锅,把排骨放入煎一会,再把土豆,毛豆,蘑菇放入一起炒一下,加适量盐。

步骤 3

略炒一下就可以倒入电饭煲,搅拌一下就可以按煮饭功能啦,和平时煮饭一样,好了就可以吃啦,香喷喷,又简单。

菜谱创建时间:2014-09-13 20:22:54
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