将扁豆洗净
将扁豆切丝。每个扁豆切4刀即可。
红尖椒洗净。
将尖椒、蒜、葱切好待用。
锅烧热,然后按菜量酌情放适量油,3秒后马上导入葱、蒜,翻炒5秒钟,导入所有尖椒,急需翻炒。注意一定要大火将锅烧热一点在放油。
倒入扁豆,翻炒。放盐。
扁豆变色后,加入适量水,翻炒2下起锅。