花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤

作者： 優美_

花旗参清热，石斛 补五脏疲劳，虫草花清肝明目，灵芝去毒，适合经常熬夜虚火上升的人士经常饮用。

用料

• 花旗参 适量
• 石斛 数粒
• 虫草花 适量
• 灵芝 一小块
• 瘦肉 300克
• 鸡 半只
• 枸杞 适量

花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤的做法步骤

步骤 1

把材料稍微洗洗，浸泡20分钟，瘦肉和鸡出一出水，洗干净备用

步骤 2

锅里的水煮开后下全部材料

步骤 3

材料大火煮开后，小火煮两小时，然后下盐调味，ok！

菜谱创建时间：2014-09-04 19:05:32