宝宝都能喝的去火糖水 白茅根竹蔗葛根糖水

作者： 谢记谢宴二姨妈

因为它的养阴，清热，生津，解毒的作用 所以亦为除湿毒的保健养生汤品，由于它属性上并不过伤寒凉，生津之功效 所以亦为男女老少日常汤水，春夏季节多饮有益。

用料

• 竹蔗 适量
• 蜜枣 适量
• 无花果 适量
• 梨片 适量
• 葛根片 适量
• 白茅根 适量

宝宝都能喝的去火糖水 白茅根竹蔗葛根糖水的做法步骤

步骤 1

所有食材洗干净。

步骤 2

将所有食材入锅，加入适量的清水，大火煮开后，转温火煮30分钟左右至食材酥烂即可。

步骤 3

出锅前加入冰糖即可。

菜谱创建时间：2014-09-03 18:09:08