锅中放入三分之二的水，沸腾后加入橄榄油和一勺盐，放入意面煮10分钟 在等待时，用另一个锅将秋葵入水煮两分钟，捞起切片待用。
打开盒，放入调料酱油包，将纳豆拌匀备用。
捞起意面加入秋葵和纳豆，根据个人口味增添酱油，最后撒上海苔碎，完成。
这里的酱油用的是日本的万字酱油，供参考。