锅中水烧开,加入一小勺盐,倒入长通粉150克,搅拌一下,大约煮10分钟左右,捞出用凉水快速冲洗一下,粉还是热的,但不容易黏在一起
金枪鱼(罐装即食)撕成小块,加入煮好的意粉,有新鲜的罗勒叶/百里香最好,调入盐、胡椒粉、柠檬汁、卡夫/蛋黄酱,拌一下就可以吃了