燕麦鸡胸肉饼

作者： 红颜离画

适合减脂期吃的美食

用料

• 鸡胸肉 50克
• 鸡蛋 一个
• 胡萝卜 30克
• 黄瓜 30克
• 燕麦 50克

燕麦鸡胸肉饼的做法步骤

步骤 1

将所有材料切成碎 拌成糊状

步骤 2

用勺子取适量放入电饭锅摊薄 按煮饭健 跳到保温翻面在保温一会 就可以取出来吃了

菜谱创建时间：2014-08-09 21:22:03