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水果酵素

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作者: 印象-9
酵素是细胞最重要的营养,是生命力,是活力,是寿命的象征。酵素的作用:解毒/排毒/杀菌/抗菌/抗病毒/抗氧化/抗衰老/有增强免疫力/提高能量/休补细胞等等等等。

用料

水果酵素的做法步骤

步骤 1

将水果洗净风干,刀和案板保持干净和干燥

步骤 2

水果去皮,去核后切成薄片然后摆在瓶子里,我用的是特百惠的酵素箱子。摆放两斤的水果,然后一斤的冰片糖,最后一层摆柠檬。

步骤 3

三天后就可以开盖放气了。尝一下,如果太酸,可以放些冰片糖。每天要用干净的物件搅拌一下,使水果发酵的更均匀。

菜谱创建时间:2014-07-13 22:23:15
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