内吃外敷牛油果

作者： 靓G汤

经常有人问我怎么保养的秘诀，其实很简单，只要有愿意保养自己的勤劳双手和努力不懈的毅力。 一直喜欢用酸奶敷脸，不知道什么时候开始，我开始加上牛油果一起敷脸. 牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂。它不但能软化和滋润皮肤，而且更能收细毛孔，真是美容恩物。 酸奶美白法简单实用，而酸奶更是价格低廉、小店里随处可买，不仅可以美白，而且还可以用酸奶排毒祛痘、养发护肤哦，很实用。 蜂蜜护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力. 面粉做成面食填饱肚子、可以做浆糊。可以做各种面膜:面粉的防晒、减皱、祛斑功效. 试试吧，如果你也有不想变老的心！

用料

• 牛油果 1只
• 原味酸奶 50g
• 蜂蜜 少许
• 鸡蛋 一个
• 面粉 50g

内吃外敷牛油果的做法步骤

步骤 1

先把牛油果切碎，拌成糊状

步骤 2

放入全部配料搅拌均匀，

步骤 3

先把脸和脖子敷上面糊，10分钟后洗掉

步骤 4

在敷脸的10分钟时间段，用平底锅放少油，把糊糊倒入锅中小火两面煎熟.

步骤 5

起锅，去洗脸回来可以开动囖！营养又美味

菜谱创建时间：2014-07-06 18:19:48