清爽沙拉

作者： lornass

为了减肥而设计的简单素吃晚餐。清爽怡人。

用料

• 青瓜 半条
• 红萝卜 四分一条
• 苹果 半只
• 柠檬 三分一只
• 盐、糖 少许

清爽沙拉的做法步骤

步骤 1

青瓜，红萝卜刨丝，加少许盐拌匀，然后把腌出的水轻轻地用勺子挤压倒掉。

步骤 2

苹果刨丝。加入青瓜丝和红萝卜丝。

步骤 3

柠檬把果肉轻轻挖出来加进去，挤尽柠檬汁。手巧的可以刨点柠檬皮加进去。

步骤 4

加少许糖。拌匀。Ok。

菜谱创建时间：2014-06-29 13:18:33