#七月#蒜香豆豉烤茄子

作者： TALA

食在当地当季~支持友善生态小农~~ 茄子这个食材真真是丰俭由人 或煎或烤或蒸，可荤可素，可鲜辣可酱香，可清爽可浓郁…… 就说烤茄子吧，根据手头的材料就可以有无数种做法~~今天试的是蒜香豆豉烤茄子，配了肉丁升级为浓香豪华版了 食材： 茄子是@小毛驴市民农园 的，虽然长的丑了点，但是很嫩却不水头，有茄子的香味！ 肉是@司氏康源养殖场 的五花肉切丁，懒得切得话直接用肉馅就好，我这是为了处理冰箱里的存货而已~ 大蒜2头切末，蒜是从@集室 顺的，不晓得谁家的了嘿嘿 油豆豉一大勺，这玩意超市有卖，是很好用的一味调味品，已经成为我家的新宠啦！ 生抽2大勺，黄酒1小勺，糖1勺，盐1小勺（腌制用）

用料

• 茄子 2根
• 五花肉 一块
• 大蒜 2头
• 油豆豉 1大勺
• 生抽 2大勺
• 黄酒 1小勺
• 糖 1勺
• 盐(腌制用) 少许

#七月#蒜香豆豉烤茄子的做法步骤

步骤 1

茄子去掉头尾对半切开，但不要完全切断哈~~切开茄子的剖面用刀纵向划几刀刀口

步骤 2

在切开茄子的剖面稍微抹一点盐，包括切口里面，稍微腌一下让茄子变软一些

步骤 3

锅内热油，下一半的蒜末，豆豉煸炒出香味

步骤 4

下入肉丁/肉末煸炒，沿锅边烹入黄酒，加生抽，糖调味

步骤 5

下入剩下的蒜末翻炒均匀出锅

展开全部

步骤 6

步骤 6

把炒好的肉馅塞到剖开的茄子中间，上蒸锅大火蒸5-6分钟后烤箱200度烤6-7分钟就好~

#七月#蒜香豆豉烤茄子的小贴士

这款拷茄子属于酱香浓郁款~~先蒸后烤是为了调整烹饪的时间，和口感，懒得折腾的话直接蒸或者烤都可以，时间稍微调整下~~烤好的茄子表面可以撒芝麻和小葱，又好看又好吃~~恩，我懒了没撒，直接吃啦！ 蒜的量一定要大一点哟，靠这货提味儿啦~~而且蒜分两次放会更好的保留蒜香味！

菜谱创建时间：2014-06-18 18:09:29