本来没想到要创菜谱，所以步骤都没有拍，给大家简单说下哈，那个1.5升的水连泡带发整个步骤下来都够用了，我直接买的农夫山泉的纯净水，泡海参切记工具水都无油，大家都知道滴，我废话少说，把海参洗下泡到发软大概24小时左右，自己摸着看啊，软了就可以，中间的换2、3次水，之后剪开肚子把里面还有嘴巴清洗干净，剩下的水烧开，暖瓶也就是暖壶家里都有吧，泡软的海参放里，开水一倒，盖上盖子等着吧，我头天晚上10点左右倒里的，第二天中午一点多打开就已经OK了，吃的时候煮15到20分钟，剩下冻冰箱，一次可以多发点，我也是尝试了下，以前都是在商场买完她们发好拿家冻上，知道这个可以随吃随泡，超级方便