清水烧开加入牛大骨 放入葱姜花椒八角(花椒可以多来一些,八角就算了)大火炖开
撇去杂质 转中小火继续炖(炖至骨汤发白)中间不要加水
土豆 胡萝卜切块 香菇泡开 也可放入菠菜 蟹棒
胡萝卜 土豆 香菇 切块放入汤中继续炖十五分钟 关火即可