杏鲍菇洗净切丝(粗细视自己刀功而定,不一定越细越好),锅里烧水,水开后下杏鲍菇丝焯熟,然后用漏勺捞起晾凉备用。
黄瓜用菜刀把皮削下来,注意不要削太多“肉”,因为只需要用到黄瓜皮。削成一条整的最好,然后也切丝,粗细跟杏鲍菇丝一样就好。沸水里加一点油放进黄瓜皮丝焯一下立刻捞起放进凉水里过凉备用。
蒜瓣切成蒜米,小米椒切成小节放一边待用。
杏鲍菇丝黄瓜丝放进一个大容器里,加适量盐、鸡精、香油,放进蒜米和匀。装盘后,在菜上面放上小米椒点缀就大功告成了。