用APP打开
【减脂期饮料】香蕉牛奶
2.0万人浏览
949人收藏
17人做过
APP中查看更多做法
作者:
减脂增肌芥末酱
好喝简单又健康的饮料 这杯香蕉牛奶完胜韩国宾xx,那个牌子的怎么喝都觉得是在吃添加剂。自制的新鲜又营养,成本还低!
用料
成熟香蕉(布满斑点都没关系)
1根
牛奶
200~250ml
【减脂期饮料】香蕉牛奶的做法步骤
步骤 1
香蕉和牛奶准备好
步骤 2
香蕉去皮切段,放入搅拌机,倒入牛奶,高速打一分钟
步骤 3
倒入玻璃杯即可。(追求口感可过滤下)就是这么简单!
步骤 4
加一勺大约50克香草冰激凌变香蕉牛奶昔!也很好吃!
菜谱创建时间:2014-04-07 20:10:11
打开App收藏
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
万能面团,一个面团解锁多种面包私房可量产❗
家庭版酸辣汤
评分 9.1
19 人做过
饮品大全
甜品大全
家常菜大全
红烧肉做法
牛肉做法
早餐大全
可乐鸡翅做法
饺子馅做法
全部菜谱分类
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
353 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
149 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.8
19 人做过
作者的其他菜谱
减脂健身|凉拌手撕鸡丝(香辣&麻油版)
不输甜品店的杨枝甘露
牛轧糖夹心苏打饼干
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1326 人做过
一道下饭菜,爽脆可口酱腌萝卜,简单还下饭!
3 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.0
130 人做过
被大家加入到以下菜单
可乐鸡翅
评分 7.9
875 人做过
巧克力戚风蛋糕(不消泡版)第16步骤补充了换算方法
评分 8.5
790 人做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
435 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.8
252 人做过
超可爱的圣诞帽曲奇饼干🔥 无需模具超简单❗
1 人做过
蒜香黄油烤鸡腿
2 人做过