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菊花玫瑰花茶
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作者:
Aimeelee爱米
喝腻了白开水,喜欢泡一壶花茶,赏心悦目。 每次都是乱乱混,按当月情况而调。难眠热气就多加菊花,心情郁结就泡玫瑰花茶,想要减肥就加山楂。 菊花〜清热解毒,清肝明目,助眠 玫瑰花〜理气解郁,养颜,舒缓经痛 红枣〜补血 枸杞〜养肝明目
用料
玫瑰花
5朵
菊花
红枣
枸杞
菊花玫瑰花茶的做法步骤
步骤 1
按自己喜欢的分量准备花茶
步骤 2
用开水洗一洗花茶,然后将水倒掉
步骤 3
在壶内倒入热水,泡最少5分钟
菜谱创建时间:2014-03-12 12:12:55
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