林志鹏自动烹饪锅烹制鲍菇油菜-捷赛私房菜

作者： 林大锅无烟小炒

此菜色彩清爽，制作简单,鲍汁味浓，油菜清脆，吃起来爽口清甜，汁滑鲜美,是一道很受欢迎的家常菜。鲍菇肉肥厚，质地脆嫩，具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。不但口味香嫩，还是一道营养丰富的健康菜品。

用料

• 油菜心 150克
• 鲍菇 200克
• 盐 3克
• 油 40毫升
• 水量 20毫升

林志鹏自动烹饪锅烹制鲍菇油菜-捷赛私房菜的做法步骤

步骤 1

1、将鲍菇洗净切片；

步骤 2

2、油菜心洗净备用；

步骤 3

3、锅内放入油（40毫升），鲍菇片、油菜心、盐（3克）以及水（20毫升）；

步骤 4

4、盖上锅盖,按下[干锅炒]键，启动自动烹饪程序；

步骤 5

5、待烹饪结束时，将锅内食材搅拌均匀，盛入盘中即可。

菜谱创建时间：2014-02-19 17:25:48