烤箱牙签羊肉肉

作者： lilyzhen9903

这种方法烤出来 肉汁丰富不会很干 选肥瘦均匀的更适合孩子吃

用料

• 羊肉 250g
• 糖 盐 黄酒 孜然粉 辣椒粉(我的是自磨的) 以肉量小各自口味加入
• 牙签一包 羊油或植物油少量

烤箱牙签羊肉肉的做法步骤

步骤 1

羊肉洗净 沥去水份 羊肉切成2厘米左右的小肉块 放入碗里依次加入糖 盐 黄酒 孜然粉少一点 腌5分钟 用手抓抓入味会更快

步骤 2

腌入味后 取牙签穿小肉块 随意穿 穿好后 烤盘上铺锡纸 上面涂少少羊油或植物油 肉串摆好 尽量少重叠 入烤箱 中下层 200度 上火烤5至8分 我的烤箱时间是转钮的 不精确 随时观察下比较好 看到肉滋滋收缩着 颜色变灰白样子 取出

步骤 3

翻翻肉串 涂抹羊油或植物油 再次烤5分钟 出炉 辣椒粉 孜然粉洒上趁热吃 我家给孩子吃的 所以调味粉是蘸食的

菜谱创建时间：2014-02-07 12:44:45