芋头洗净,放入蒸锅蒸熟,去皮压成泥状。
卷心菜、青红椒、洋葱切丝备用。
面粉加水调成比较稀的面糊,加入芋头泥,调入油、盐 、黑胡椒粉,拌匀。
最小号的平底锅,净锅中倒入面粉糊,小火煎至底部和四周定型。加入卷心菜和洋葱丝,再往中间打入一个鸡蛋,把鸡蛋蛋黄戳破。小火煎3、4分钟,蛋液大概定型,撒上少许红椒丝,再往上面均匀倒入面糊。小火煎5分钟至上层的面糊也差不多定型。
准备另一口平底锅,将刚才那个小锅中的煎饼翻入另一口平底锅中,继续小火煎至下面完全定型。
红椒一面向上放入盘中,抹上照烧酱,挤上沙拉酱。