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健康奶油鸡肉意大利面~

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作者: 然_COLUMBUS
突然很想吃意大利面,就做了一道又简单又美味的~~

用料

健康奶油鸡肉意大利面~的做法步骤

步骤 1

做一锅水,水沸腾之后,把鸡胸肉丢进去,什么都不用放,煮到变白色之后,5分钟捞出,切成小块

步骤 2

可以继续用煮鸡胸的水煮pasta,放入pasta之后,再放些盐进去,这样pasta比较好煮熟,另起一锅,准备炒酱,pasta就不用管了,一直煮着就好

步骤 3

另热一个锅,锅热了放少许的油进去,再把蒜末爆香,一出香味, 就把切好的鸡胸肉丢进去,不停翻动

步骤 4

放入少许黑胡椒和花椒盐,继续炒,可以小火慢慢炒,再放入basil叶,翻动

步骤 5

把切好的口蘑丢进去,继续炒

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步骤 6
步骤 6

倒入half & half cream,不用太多,因为之后的生菜还是会出水的

步骤 7

把切好的生菜丢进去,放盐,继续炒

步骤 8

等到生菜变小了,基本就是熟了。再把在一旁煮好的pasta避水倒入酱汁中,一起翻炒,让pasta吸些酱汁进去更好吃。炒到你喜欢的稠度就可以出锅了

菜谱创建时间:2013-09-20 09:41:24
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