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茭白烧肉

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茭白能利尿祛水、辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦止渴,补虚健体,减肥美容,解热毒;黄疸;痢疾;目赤;乳汗不下等症,夏季食用尤为适宜,可清热通便,除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。

用料

茭白烧肉的做法步骤

步骤 1

茭白去皮洗净切滚刀块

步骤 2

猪肉洗净沥干水分,切2-3CM厚片,用刀面拍松后切块,炒锅烧热,放入肉块、姜翻炒变色,转小火煸炒出油。

步骤 3

转中火,放料酒、老抽翻炒上色。

步骤 4

放入茭白翻炒。

步骤 5

加水与食材持平,大火烧开,转中火焖煮20分钟左右。

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步骤 6
步骤 6

放生抽、糖、适量盐翻炒,大火收汁即可。

步骤 7

香喷喷~~~~~~~~~

菜谱创建时间:2013-09-18 16:11:42
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