亮颜瘦身花草茶

作者： 義桃之

桃花茶自古就是女人美容瘦身的好帮手，有记载，空腹饮细腰身。 菊花，枸杞的搭配不仅补气清火，而且对于现在总是过度用眼的我们有很大的好处。

用料

• 桃花
• 菊花
• 枸杞

亮颜瘦身花草茶的做法步骤

步骤 1

准备好材料，量要根据自家锅的大小，我用的小砂锅。其实多点少点无所谓，因为浓了是要稀释喝的。

步骤 2

材料凉水入锅，烧开后再煮15分钟。

步骤 3

第一遍过滤，放到大碗中晾凉

步骤 4

晾凉后第二遍过滤装入冷水瓶中

步骤 5

可直接在冷水瓶中加水稀释，也可以倒出后稀释

菜谱创建时间：2013-08-13 12:22:09