首先晒一下买来处理好的青鱼,买大了,其实应该买小点的青鱼,炖3条正好
切成两段,应该用厨房用纸把水吸走,但是没有厨房用纸所以就木有吸
锅里放平时做菜的油量就行,5成热的时候放入鱼段,两面煎的有点儿黄就拿出备用。不得不说我的锅太爱胡了,鱼皮都粘在锅里了,所以什么稍微的焦黄我的鱼都木有
葱切段、姜切片、蒜、桂皮、几片香叶、八角、黑胡椒粉备用
西红柿切成块
把鱼放入高压锅里,西红柿会出很多水的,所以完全可以不用放水,如果要放一定要少,我放了没过鱼的水量结果你看下面的图就知道最后出来的水太多!之后依次放入4步奏里面的所有,放入切好的番茄、料酒、盐糖醋、酱油,少许番茄酱
按下 高压锅的炖档 完事儿 出锅
番茄酱可以替代鲜番茄,或者两个都用,或者只用番茄 调料根据自己的口味放,不特定 鱼的话,我觉得什么鱼都可以试试吧 另外不一定非得用高压锅的,我是为了神省事儿并且能把鱼刺压碎 用锅的话用番茄和调料炒出汁后放入4里面的东西和煎好的鱼,少许水效果应该也是不错的