在各种网红博主里，本人还是比较羡慕美食博主。他们靠着分享食谱和烹饪中的知识技巧就招揽了许多粉丝，他们其中一些出了书，还有的甚至靠着吃吃吃就能赚钱。当然，众多美食博主里能火起来的还是占少数，真正有实力有专长的才能吸引挑剔的网友们。
经过一番翻墙，翻墙er掏出了自己珍藏的10个最值得关注的健康饮食类ins账号，他们的共同点就是图都很美很诱人！从他们分享的点滴里汲取有机健康的生活灵感吧！
No.1 @gkstories
David Frenkiel 是gkstories的博主，他钟爱分享日常生活灵感。他和他的妻子Luise一起开了美食博客Green Kitchen Stories，他们在上面分享他们自己日常烹饪的健康又简单的素食食谱，他们使用的食材都是天然有机的。他们的食谱非常实用，受到了许多素食主义者的追捧。如果懒得翻墙，还可以下载他们的APP：Green Kitchen。
No.2 @yossyarefi
Yossy Arefi 来自纽约布鲁克林，她热爱摄影和烘焙，她擅长用当季的水果做出美味的派或者蛋糕。光从她的食谱就能知道当季最新鲜最可口的水果是哪些，加上她的伊朗血统，她会在烘焙时还会加入玫瑰或者橙花水，她的糕点带着一丝中东的韵味。Yossy Arefi的食谱特别适合热爱烘焙的入门级选手学习，操作简单，很难会出错。
No.3 @nickybergin
Nichola Bergin是有机农夫市集爱好者，在她的ins里除了农夫市集里各种新鲜的蔬果，就是她的日常简单又健康的烹饪，用的几乎都是市集里买的蔬果。她闲晃的地方主要是法国、英国和丹麦。虽然Nichola的ins没有什么干货或者食谱，但从她的镜头下可以看到各国的有机农夫市集，看到新鲜可口的蔬果就会莫名开心起来，大概这就是她会有这么多粉丝的原因吧。
No.4 @naturallyella
Erin也很喜欢有机农夫市集，从小吃快餐长大的她从2007年就开始注意饮食健康问题，于是她创办了Naturally Ella。她开始自己种植需要的蔬菜，使用自然健康的烹饪方式。在她的博客或者ins你可以找到早餐、午餐及晚餐的食谱，她的食谱受到许多人的欢迎，她的食谱不仅是健康美味，主要是不需要太多太麻烦的食材，用家里常见的食材就能做。
No.5 @a.healthy.plate
这位博主是摄影师也是环保主义者，她之前是专门给婴儿拍照的摄影师，在接触到有机后，现在她热衷于拍摄新鲜的有机食物和有机生活中的点点滴滴，同时她也在坚持减糖饮食。她在ins和博客上分享她日常的有机食谱，特别适合日常生活比较忙碌的人学习。她的食谱里还有无麸质食谱，适合对麸质过敏的人。
No.6 @kenjilopezalt
J. Kenji López-Alt是个实验派的吃货，他还是美国版下厨房Serious Eats的总监。他的第一本书The Food Lab用科学的角度来解释了家庭烹饪，登上了当时纽约时报的最佳销售磅。他在ins上会分享生活点滴和烹饪的小技巧，他出的食谱基本都发布在Serious Eats上。他的ins比较适合进阶型的肉食烹饪爱好者。
No.7 @heatherchristo
这位博主原来是蓝带毕业的女主厨，后来她的两个女儿都被查出患有“重度食物过敏”，她开始研究各种“抗敏料理”，她创制出的这些抗敏料理都已经经过权威的认证。她在ins上分享的食物都会标有是针对哪一种过敏源的，还会标有是否是素食。现在国内对食物过敏的认识还不够，很多过敏源我们可能还没注意到。对食物过敏的小伙伴麻溜关注起来！
No.8 @theclevercarrot
Emilie的食谱特别简单，还是减压型的食谱。按着她的食谱在家简简单单就能出一份可口的美食，压力自然减少了许多。 theclevercarrot是她博客的名字，在她的博客和ins上不仅可以学到快手美味的菜，她还会分享在超市购物的点子等等。她把她的有机生活经验都分享了出来，跟着她能学到许多实用的知识。
No.9 @fraeuleinsonntag
Simone是一位自由摄影师，在她的ins上分享的不仅是食物，还有她喜欢的生活的一切。她用镜头把她喜欢的记录下来，分享在ins上。在她的镜头下，时间都好像放慢了脚步，她本人比较喜欢慢节奏的生活。她记录的食物都有一种天然美味的状态，大概和她喜欢呆在大自然的环境中也有关系。每次看到她分享的照片都会觉着这个世界还是很美好很舒适的~
No.10 @mylittle_italian_kitchen
无意中发现了这位粉丝还不是很多的博主，她对食材的要求很高，她认为应该尽可能的使用品质好的有机的食材，这样对我们的身体和环境都是有益的。虽然她在ins上并不是人气美食博主，但她和许多著名的大厨都有合作。她在博客分享的食谱是意大利菜，意大利菜本身就是比较健康的菜系，再加上她对食材的要求，她的菜谱是兼备美味与健康的。
这些博主中，有些本来是厨师，也有的则是摄影师或是从事其他职业，但他们都对健康生活都十分热爱，并且努力在改变自己的生活饮食方式，也在用分享的方式给想改变的人一些宝贵的经验。他们各有所长，有的专长研究素食，有的擅长快手菜，无论你有什么样的诉求，你都能找到你想要的变健康的方法。
不要再找理由忽视健康了，找一个或是随便几个你喜欢的美食博主，参照他们的健康饮食生活，开始你自己的健康生活。
Editor | 翻墙er
Pictures | Instagram
