蜜桃猴
昨晚爸妈留的荤菜很多,除了杂排乱炖还有盒马买的三珍斋酱鸭(我看上卤汁拌饭了😝),早上简单煮个青菜就行了。
用上新玻璃杯(...
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出去玩了三天,回来补充蔬菜了😂
便当满眼绿色,清淡纯水煮,除了盐水鸭榨菜炒毛豆(偷了点爸妈早上配粥的菜)。爸爸留的带血牛...
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前两天黄色系,今天是红绿色系😂(p1右下角早点是标准的红绿灯🚥配色)……依然少不了姜黄粉的身影(土豆片&洋葱玛芬...
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又是满桌黄色系💛
我经典的椰香苹果咖喱鸡改编成了意面(去年🤡给囤的花纹直筒面终于用完了🙈我最爱这款的口感),西兰花和咖喱...
蜜桃猴
抗炎套餐🫚姜黄炒饭&拿铁☕️
昨天刚看到营养师顾中一的推文说在高油脂/高糖的大餐中加点香料有助于抗氧化/抗炎,常...
蜜桃猴
周日的菜周一再吃两顿😂
昨晚爸爸用高压锅压的红烧牛肉很酥烂,还有不少牛筋!绿叶菜强迫症今早再补个番薯藤就完事儿了。
早点...
蜜桃猴
今晚和朋友有约,于是只用带一顿便当😝
偷懒的吴山烤鸡(鸡肚子里塞的香菇也好吃)&水煮菜,为了丰富蔬菜品种还煎了一...
蜜桃猴
两荤两素的豪华便当!口水鸡一看就是爸爸盒马买的,确实是挺好吃的一款😋
上次用春笋炒蒜薹很不错,今天是咸菜低配版,加了梅菜...
蜜桃猴
🌶️辣味双茄虾仁意面🍝
番茄和茄子是好搭档!用了一颗比我拳头还大的番茄🍅出汁够多~老干妈和郫县豆瓣酱也组合一下,辣的维度...
蜜桃猴
520❤️“爱里没有惧怕”~
便当继续延伸春天系列的火腿春笋,和蒜薹炒腊肉合二为一,加了豆腐干更无敌😋
早餐是甜橙主题,...
蜜桃猴
周一便当照例复制粘贴昨晚的饭菜(一样的内容连吃三顿😝)……top1是火腿蚕豆炒春笋!p3很春天的一盘,无需复杂的调味,用...
蜜桃猴
这一桌看起来有点乱但蔬菜水果品种够多~
家里胡萝卜造反了,爸爸昨晚炖的排骨里放了两种😂对比之下红心胡萝卜确实够红的……叶...
蜜桃猴
好久没做辣炒花菜碎了,最爱经典的老干妈(鸡油款,里面有大块辣子鸡丁)+番茄酱搭配!受薄荷叶炒蛋的启发,这次还放了点薄荷叶...
蜜桃猴
咖喱饭🍛(爸爸又做了牛肉,连续两天换着做法😂)+水煮菜(只是为了丰富蔬菜品种🙈)=健康美味便当!p3午餐返图:咖喱饭得用...