蜜桃猴
又是摆烂的周五便当，早上只搞了水煮菜（经典加生抽&醋&花椒油），因为爸爸留的菜已经有俩了（清炖排骨乍一看...
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份量满满的便当&绿色系早餐🍵
把盒马的熟食烧鸡二次加工了一下，用来拌蒸茄子特别不错！想起红楼梦里的茄鲞了，我没有...
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蒸三色蔬菜（紫甘蓝x绿甘蓝x胡萝卜）
量太大了锅里铺不开，菜熟了但面粉还有些白白的没熟透🙈（anyway不管了也能吃）…...
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💜紫甘蓝香蕉奶昔🍌
和上周一个套路，拔牙第二天早餐奶昔+午晚餐面条（拌点花椒油防粘又增香）&蒸蛋（这次终于有肉了...
蜜桃猴
继续捣鼓攸县香干～今天切片炒（不粘锅少油版）！按🤡建议加了点咸肉，配菜除了青椒还加了半根红心胡萝卜（颜色好看）和炒蛋。调...
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豆制品合集～两种豆制品x蔬菜的搭配！
收到了究极豆制品爱好者🤡投喂的攸县豆干，闻着有烟熏味（很农家菜的感觉）、质地比较软...
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两天没吃肉，拔牙第三天已经恢复常规便当了😂除了吃慢点其他都和正常一样～
蔬菜特意做了好嚼版，简单调味的粉蒸茼蒿（表面的面...
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姜黄甘蓝香蕉燕麦奶昔🍌
很惊艳的一款脑洞配方😍！有香蕉的奶昔都不会错～健康又饱腹，打了一大壶直接喝饱😂
虽然感觉拔完牙第...
蜜桃猴
假期前最后一天的摆烂便当😝
除了爸爸昨晚留的荤菜，今天蔬菜我都随便煮煮，加了一勺豆瓣酱的汤底调味两道菜😂
早点依然丰富，...
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一不留意 五种蔬菜三种都是叶菜😂（娃娃菜+茼蒿&鸡毛菜）……叶菜爱好者的便当是这样的😝
冰箱里的年货吃到现在，太...
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雪菜肉丝炒饭时不时返场🤣
家里鸡蛋全贡献给昨晚的香椿了，一颗不剩😅……不过没有鸡蛋的炒饭也很香！最简单的雪菜肉丝搭配，还...
蜜桃猴
简单的便当vs.复杂的早餐🥣
菜没什么可圈可点的（加了豆瓣酱和虾皮的包菜炒蛋很下饭😋），主要说说早餐新脑洞——万物皆可夹...
蜜桃猴
妈妈瞟了一眼冰箱说我今天的便当看起来很丰富，我说难道不是每次都丰富吗😂……
花菜虾仁炒蛋又利用了百搭的沙茶酱，加了姜黄粉...
蜜桃猴
便当虽小 五“蔬”俱全🤣
p4妥妥达到膳食推荐的300g+蔬菜量～
早点突发奇想把年糕放在开花馒头的裂口上，碳水配碳水果...
