#轻盈减脂#
来自
Miss徐_
自在欢喜lalala...
胡萝卜西葫芦擦丝，加盐杀水。
打一个鸡蛋，加一点水
放30g面粉10g荞麦粉
搅搅
不粘锅，小火
慢慢煎成两个饼
#轻盈...
自在欢喜lalala...
早上突然想吃米饭，冰箱里搜搜，炒了一个拼盘，美其名曰，荷塘小炒。
#轻盈减脂#
#不记假账#
自在欢喜lalala...
多巴胺茭白丁，哈哈哈哈
#午餐•2023年7月29日#
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自在欢喜lalala...
荞麦摊饼
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自在欢喜lalala...
清淡美味的豆腐鸡肉丸子煮豆芽汤
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自在欢喜lalala...
豆汤饭+空心菜
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自在欢喜lalala...
山药泥再加上几粒青豆，清新爽口。
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自在欢喜lalala...
努力祛湿的一顿晚餐
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自在欢喜lalala...
冬瓜薏米老鸭汤。还有糟卤鸡腿和一碗山药。
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自在欢喜lalala...
早安！祝你每一个夏日都早安！
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#早餐•2023年7月22日#
自在欢喜lalala...
继续糟卤鸡腿，鲜辣美味。洋葱炒青椒是收拾冰箱的菜，被女儿说可怕。
#轻盈减脂#
下午吃了一个刚出炉的盐面包，香香脆脆。一个...
自在欢喜lalala...
青提茉莉酸奶+抱蛋煎包
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自在欢喜lalala...
#轻盈减脂#
糟卤鸡腿。好吃，入味。
自在欢喜lalala...
#早餐•2023年7月20日#
#轻盈减脂#
薄荷叶和桃子搭在一起，有股很清新的甜味
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