蜜桃猴
🥭芒果牛油果奇亚籽隔夜燕麦🥑
回国后第一次做！国外超厚实的希腊酸奶唾手可得，就经常做隔夜燕麦，想念Chobani（尤其是...
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🍌奇亚籽冻香蕉隔夜燕麦——🇺🇸留学版隔夜燕麦收官之作
最后两截冻香蕉、最后一盒酸奶贡献给最爱的燕麦早餐！香蕉泥+麦片打底...
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上回说可能是最后一次但又刷了最最后一次😝…因为昨天难得去了wholefoods看到奇亚籽就买了（六刀多一袋227g）！打...
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🍓草莓冻香蕉隔夜燕麦提拉米苏🍌
四刷！可能是回国前最后一刷，这次用了我最最最爱的chobani咖啡味希腊酸奶～还加了草莓...
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血橙黑提隔夜燕麦
用的是trader joe的椰子味希腊酸奶！（自营品牌各种口味0.99刀/杯，都好吃😋就是店太远了一共...
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三刷酒酿冻香蕉提拉米苏！好久没做隔夜燕麦了🙈……这次终于不是用甜咖啡粉了，是正儿八经苦味的那种（还是当时英国酒店捞的😝雀...
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青提冻香蕉摩卡隔夜燕麦
自从发现冻香蕉+可可粉+麦片拌成糊糊比牛奶浸麦片好吃好几个level之后，我的燕麦盒子系列又进入...
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鸳鸯奶茶豆乳香蕉隔夜燕麦
种草已久！正好有亟待消耗的香蕉尝试一下🤪～没有红茶粉便拆了一个伯爵茶包，咖啡粉用的是焦糖拿铁（...
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黑森林3.0🍒
以前要是谁跟我说他连续好几天吃一样的早饭我一定无法理解（毕竟我是喜欢每天玩不同花样的🙈），然而……是谁连...
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🍒隔夜燕麦黑森林中毒了😝天天吃都不会腻！这次尝试了用酒酿腌车厘子，第一口吃到米粒的能感觉到酒味，但后面就不太明显了。还做...
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黑森林隔夜燕麦🍒
2024新年新菜谱，脑洞批发商持续运营中～车厘子的颜色也很有新年氛围！昨晚一做好就写了菜谱😝今早验收果...
蜜桃猴
二刷隔夜燕麦版的伪提拉米苏！这次用的是无糖希腊酸奶，酸奶里除了酒酿米还加了点焦糖拿铁咖啡粉。表面可可粉我贪心撒太厚了，冷...
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树莓香蕉花生酒酿隔夜燕麦
趁树莓搞活动2.5刀/盒（170g）就买了，拿来做燕麦盒子颜值很高～这次我用酒酿米加一点牛奶先...
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酸梅布林啤梨青柠隔夜燕麦
撒了两层酸甜咸的酸梅粉，以酸为主线的复合口味😂（其实并不酸）～然而青柠酸奶味儿太抢镜了其他味道...
