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#平衡膳食餐# 第一个“半月”,轻了5斤,记录一下。
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#平衡膳食餐# Day6
图1:早餐
图2:午餐
图3、图4:晚餐
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#平衡膳食餐# Day5
图1:早餐
图2:午餐
图3、图4:晚餐
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#平衡膳食餐# Day4
图1:早餐
图2:午餐
图3:晚餐
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#平衡膳食餐# Day3
图1、图2:早餐
图3、图4:加餐
图5:午餐
图6:晚餐
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#平衡膳食餐#  Day2
图1:午餐
图2:加餐
图3、图4:晚餐
图5:加餐
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#平衡膳食餐# Day1
图1:早餐
图2:午餐
图3、图4:晚餐