#减肥日记📆#

XO酱炒肠粉、凉拌肥牛、蒸玉米、凉拌藕条&丝瓜鸡蛋汤#午餐•2022年7月21日# #减肥日记📆#
肠粉的工具...

海鲜煮丝瓜、姜葱手撕鸡&二米饭
#午餐•2022年7月20日# #减肥日记📆#
Ps.海鲜煮丝瓜是菜谱第六个（...

用约克郡布丁的面糊摊了蛋饼～
一甜一咸#早餐•2022年7月20日# #减肥日记📆#

烤豆腐、蒜蓉娃娃菜、青椒牛柳&二米饭#午餐•2022年7月19日# #减肥日记📆#

#早餐•2022年7月19日# #减肥日记📆#

这轮疫情胖了快20斤…
开始健康减肥之路
第一周给自己的小目标：戒糖、戒零食、戒三餐以外的时间进食#午餐•2022年7月...